Online-Workshop für Paare
Die andere Datenight
3 Schritte, damit ihr gemeinsam als Elternteam den stressigen Familienalltag so richtig rockt
Stellt euch kurz vor:
Ihr sitzt am Abend nebeneinander und merkt:
Wir ziehen am gleichen Strick.
Ihr fühlt euch beide als Team miteinander.
Ihr seid wieder in Verbindung. Und aus dieser Verbindung rockt ihr euren Familienalltag. Gemeinsam.
Ihr habt keine zwei Stunden, um euch hinzusetzen und alles zu besprechen. Und trotzdem wisst ihr genau, wo ihr steht.
Ein kurzer gemeinsamer Check-In mit den Fragen: „Wie bist du heute mit deinen Energien drauf? Was brauchst du?” Zwei Minuten. Und ihr wisst, wer heute was übernimmt und was der andere braucht.
Das Kind hat Fieber, das Meeting lässt sich nicht verschieben? Ihr müsst nicht diskutieren. Ihr habt einen Plan B.
Ihr checkt eure Bedürfnisse mit kurzen Absprachen ab, statt sie anzustauen, bis es knallt.
Auch in stressigeren Zeiten, wenn der Alltag euch kaum Zeit füreinander lässt: Ihr agiert als Team.
Eine Vision. Für euch.
Denn im Moment fühlt es sich eher so an: Wenn der Stress zu viel wird oder Pläne nicht so aufgehen wie geplant, driftet ihr auseinander. Und fühlt euch eher als Gegenspieler als als Team. Nicht, weil ihr euch nicht mehr wollt. Sondern weil ihr mit all dem Unvorhergesehenen nicht mehr nachkommt. Kaum steht ein Plan, ist ein Kind krank. Oder ihr selbst. Der Babysitter fällt kurzfristig aus. Oder das Meeting wird verschoben. Und plötzlich ist da wieder all diese Unsicherheit.
Euer Familienalltag ist wie ein Mobile: so sensibel, dass eine kleine Bewegung alles ins Schwanken bringt. Und ohne System gibt es nichts, das euch wieder ins Gleichgewicht bringt.
Ihr habt euch einmal füreinander entschieden, weil ihr verschieden seid. Genau das ist euer Heimspiel. Ihr müsst es nur nutzen.
Der Umgang mit dem Alltagsstress ist kein Streitthema, sondern ein Teamthema. In diesem Workshop findet ihr heraus, wie ihr aus Gegeneinander wieder ein Miteinander macht.
In 3 Schritten, an einem Abend, auf dem Sofa. Ich zeige euch wie.
Die andere Datenight.
22. Oktober, 20.15 Uhr, online.
Preis pro Paar.
Datum: 22. Oktober
Zeit: 20.15 Uhr
Ort: Online
Mit der Anmeldung seid ihr dabei. Ihr kriegt mitte Oktober Post und die Einladung für den Zoom-Raum.
Anmerkung: Mit dem Kauf seid ihr verbindlich angemeldet.
Mit Aufzeichnung: verfügbar für die nächsten 7 Tage
Melde bis am 19. Oktober an und bekomme Post: euer ganzes Planungsheft für X-mas gedruckt im Briefkasten.
Ebenso wirst du es auch digital erhalten.
Nach diesem Abend wisst ihr:
wie ihr klare Absprachen macht, auch wenn keine Zeit zum Reden bleibt. Statt am Abend festzustellen: „Ich dachte, du machst das.”
wie ihr mit einem kurzen Check-In abcheckt, wo ihr mit euren Energien steht. Statt erst zu merken, dass einer am Limit ist, wenn es knallt.
wie ihr Pläne mit Plan B macht, damit ein krankes Kind um 6.45 Uhr nicht mehr euren ganzen Tag und euch beide aus dem Gleichgewicht bringt.
wie ihr die unsichtbare Last und den unberechenbaren Stress, wie zum Beispiel den Mental Load, als Paar angeht. Statt dass einer an alles denkt und der andere nie weiss, wo er anpacken soll. (Spoiler: fair heisst nicht 50/50)
wie ihr Date-Nights und Me-Time einplant, die auch wirklich stattfinden. Statt sie jedes Mal dem Alltag zu opfern.
wie ihr die Advents- und Weihnachtszeit konkret und aktiv plant & was ihr diese Season bewusst weglasst, damit der Dezember nicht wieder zum Marathon wird. Inklusive 10-seitigem PDF «Unsere Weihnachtszeit als Elternteam» zum gemeinsamen Ausfüllen (it’s brilliant telling you)
Der Workshop ist der perfekte Ort für euch, wenn:
euer Familienalltag selten nach Plan läuft und ihr trotzdem ein richtig gutes Team sein wollt.
ihr euch in stressigen Wochen eher als Gegenspieler fühlt als als Team.
ihr kaum Zeit habt, euch hinzusetzen, und das Wichtigste zwischen Tür und Angel besprecht.
ihr als Paar unter Stress nicht immer so funktioniert, wie ihr euch wünschen würdet.
ihr einander in den kleinen Dingen im Alltag mehr Wertschätzung zeigen wollt.
ihr gemeinsam Gleichberechtigung leben wollt, wo ihr einander in eurer Andersartigkeit anerkennt.
ihr als Familie und Paar die Weihnachtszeit mehr geniessen und weniger im Stress verbringen wollt.
Datum: 22. Oktober
Zeit: 20.15 Uhr
Ort: Online
Mit der Anmeldung seid ihr dabei. Ihr kriegt mitte Oktober Post und die Einladung für den Zoom-Raum.
Salü, ich bin Rebecca.
Ich bin psychologische Familienberaterin i.A., Coach für Selbstfürsorge und Familie mit Vision, Medienpädagogin und Mami.
Ich wusste als Pädagogin so viel. Und trug trotzdem alles im Kopf. Bis wir den Mental Load sichtbar gemacht haben. Heute teilen mein Mann und ich ihn auf Augenhöhe.
Ich möchte, dass ihr als Paar nicht mehr über Mental Load streitet, sondern ihn gemeinsam rockt.
Dass ihr euch gesehen fühlt in dem, was ihr leistet.
Dass keiner mehr allein an alles denken muss. Und dass ihr euren Familienalltag nicht nur organisiert, sondern geniesst. In Verbundenheit.
Meine Mission: Das Unsichtbare sichtbar machen. Damit aus zwei Funktionierenden wieder ein Team wird.
Nicht perfekt. Aber echt. Lebendig. Und mit euch beiden mittendrin. Und euren wunderbaren Kindern um Euch herum.